- znacajan za normalnu apsorpciju i delovanje vitamina posebno B kompleksa
- sastavni deo 25 enzima koji su ukljuceni u varenje i metabolizam razlicitih hranljivih materija
- deo insulina i stoga ima znacajnu ulogu u metabolizmu ugljenih hidrata
Provirite u bogatu riznicu prirode i ustanovite kakva rešenja nam sve pruža u zdravlju i lepoti. Korisni saveti za čajne mešavine, biljne maske, ishrana i još mnogo toga. Saznajte više o gotovim proizvodima kompanije Chans, Hemel i Elisa.
19. 3. 2009.
Mineralne materije - Cink
Cink je mineral cije su najvaznije funkcije u ljudskom organizmu:
Mineralne materije - Natrijum
Natrijum je esencijalni mineral. Funkcije su mu:
- zajedno sa kalijumom utice na odrzavanje acidobazne ravnoteze u telu, utice na odrzavanje normalnog bilansa vode
Mineralne materije - Selen
Selen je esencijalni mineral, uglavnom deluje sa vitaminom E:
- utice na pravilan rast i razmnozavanje organizma
Mineralne materije - Kalijum
Uloge su mu:
- zajedno sa natrijumom ima bitnu ulogu da pomaze distribuciju tecnosti u telu
- neophodan za normalan rast
Mineralne materije - Fosfor
Fosfor je u svakoj zivoj celiji organizma.
Uloge su mu:
Uloge su mu:
- za bolje iskoriscavanje ugljenih hidrata, masti i belnacevina
- stimulise muskulaturnu kontrakciju i posebno kontrakciju srca
Mineralne materije - Mangan
Mangan je mineralna materija u telu se nalazi u brojnim enzimima.
Uloge su mu:
Uloge su mu:
- neophodan za bolje iskoricavanje holina
- deluje kao aktivator enzima koji su vazni za sintezu slbodnih masnih kiselina i holesterola
Mineralne materije - Magnezijum
Magnezijum je ukljucen u mnoge esencijalne metabolicke procese, najvazniji su sledeci:
- u celiji je odgovoran za metabolizam ugljenih hidrata i aminokiselina
- zbog svog stimulativnog dejstva na kalcijum ima vaznu ulogu u neruomuskularnoj kontrakciji
Mineralne materije - Gvozdje
Gvozdje je mineralna materija, koje postoji u organizmu kombinovano sa proteinima.
Uloge su mu:
Uloge su mu:
- ucestvuje u stvaranju hemoglobina, obojenog pibmenta koji je deo eritrocita. Hemoglobin transportuje O2 (kiseonik) u krvi od pluca do tkiva kojima je O2 potreban da bi odrzali zivotnu funkciju
Mineralne materije - Fluor
Fluor je esencijalna mineralna materija u telu kao jedinjenja - fluoridi.
Uloge su mu:
Uloge su mu:
- povecava deponovanje kalcijuma u kostima
- inhibira aktivnosti raznih enzima u telu
Mineralne materije - Bakar
Bakar u organizmu se nalazi u tragu.
Uloge su mu:
Uloge su mu:
- sudeluje u formiranju hemoglobina prvenstveno uticajem na bolju apsorpciju gvozdja
- pored toga je sastavni deo raznih enzima koji ucestvuju u izgradnji tela
Mineralne materije - Kobalt
Kobalt je esencijalna mineralna materija koja pretpostavlja integralni deo vitamina B12.
Uloge kobalta:
Uloge kobalta:
- aktivira niz enzima u covekovom telu
- neophodan za normalno funkcionisanje i odrzavanje eritrocita
Mineralne materije - Hrom
Hrom spada u esencijalne materije.
Vazne funkcije u organizmu:
Vazne funkcije u organizmu:
- poseduje spsobnost aktivacije enzima koji imaju ulogu u metabolizmu razgradjivanja glukoze do energije
Mineralne materije - Jod
Jod je mineralna materija potrebna radu stitaste zlezde.
Blazi deficit joda: stvara se struma, povecan rizik od raka stitaste zlezde.
Blazi deficit joda: stvara se struma, povecan rizik od raka stitaste zlezde.
Mineralne materije - Hlor
Hlor je esencijalni mineral. U telu je uglavnom vezan za Na+ ili K+
Funkcije hlora u telu su sledece:
Funkcije hlora u telu su sledece:
- pomaze pravilnu regulaciju acidobazne ravnoteze u organizmu na taj nacin sto omogucuje pravilan odnos kiselina i baza u krvi
Mineralne materije - Kalcijum
Jon Ca++ (kalcijum) je cest mineral u covekovom telu, da bi funkcionisao mora biti udruzen sa magnezijumom, fosforom i vitaminima A, C i D.
Najznacajnije uloge Ca++ :
Najznacajnije uloge Ca++ :
- zajedno sa fosforom ucestvuje u izgradnji kostiju zuba
- pomaze funkciji srca i u toj ulozi veoma vazno mesto ima jon Mg++ (magnezijum)
Mineralne materije - Aluminijum
Aluminijum je mineral koji se kod coveka nalazi u tragu. Nalazi se u mnogim biljnim i zivotinjskim namirnicama. Aluminijum se apsorbuje u telu i akumulira u arterijama.
Пријавите се на:
Постови (Atom)